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Saúde Preventiva ou Estimulada?
Mas acompanhar nosso fluxo de pensamentos sem uma linha-guia, geralmente nos leva a um grande ciclo vicioso. Na maioria das vezes acabamos no lugar que começamos, e fadigados mentalmente...
Fisioterapia & Imanência
Pense bem, você planeja seu dia, deitado em sua cama, antes de finalmente pegar no sono… E sabemos ,com toda certeza, que será muito difícil concluir as tarefas imaginadas no dia anterior, afinal não temos controle das inúmeras coisas acontecendo no mundo a todo momento...
O que acontece quando estalamos nosso corpo?
Se você ouviu o famoso “estalo” durante uma manipulação articular deve ter se perguntado o que realmente aconteceu naquele instante? Esse som conhecido popularmente como “estalo” ou “estalido” tem intrigado pacientes, cientistas e fisioterapeutas por décadas.
Nesse artigo, vamos esclarecer um pouco melhor a origem e os efeitos desse fenômeno, ajudando a entender a base das Terapias Manuais, e desmistificar crenças antigas sobre benefícios e malefícios desse hábito.
O corpo transparente
Na Saúde, muitas vezes acreditamos que ao nos aproximarmos do local onde dói, da estrutura que sofre, as chances de encontrarmos uma solução para aliviar o estresse aumentam. Essa é a base do diagnóstico. Mas até onde isso é válido?
Como dor e estresse explicam o sucesso do DeepSeek
Nos anos 80 dois chilenos, Humberto Maturana e Francisco Varela, trouxeram uma teoria muito importante para a humanidade baseando-se na biologia: o conceito de autopoiese. A teoria propõe que os sistemas vivos são auto-organizados e auto-produzidos, mantendo sua identidade por meio de interações contínuas com o ambiente.
Você tem fome de quê?
Você já imaginou um medicamento que não só ajuda a perder peso, mas também pode reduzir o impulso por tomar um café, por comprar roupas ou livros, ou mesmo apostar em jogos? Vamos discutir o papel dos semaglutídeos (como o Ozempic®) e seus resultados, que ultrapassam a visão de fome somente como nossa vontade de comer.
A Biologia do Estresse: da Sobrevivência à Hipervigilância
Alterações estruturais e funcionais no sistema nervoso central traduzem o conflito entre proteção e dano: o hipocampo sofre atrofia pela exposição prolongada ao cortisol; a amígdala expande suas conexões sinápticas e amplifica respostas emocionais de medo e vigilância; o córtex pré‑frontal perde plasticidade, reduzindo a capacidade de controlar o impulso e planejar soluções adaptadas.
A Biologia do Estresse: da Sobrevivência à Hipervigilância - parte 2
No texto anterior apresentei brevemente como os mamíferos podem estabelecer relações hierárquicas para defender seu território, garantir sua reprodução e alimentação. As semelhanças com a biologia e o comportamento humano, e a viabilidade de estudos experimentais controlados, fazem dos macacos-rhesus um modelo muito importante para desvendar as bases biológicas e evolutivas da organização social humana.
Doença de Parkinson: A perda química do movimento
Em 1976 Barry Kidston, um estudante de química de 23 anos da universidade de Maryland (EUA), sintetizou um composto visando turbinar sua heroína, e auto-injetou a droga. Três dias depois apresentava sintomas de Parkinson. E qual a relação dele com a intoxicação de pessoas que moram próximas a plantações ou de campos de golfe?.. Nós vamos chegar lá!
Um feriado santo sob perspectiva biológica
Por que algumas pessoas mantém o rito de celebração religioso, e outras não? Ou, em outras palavras: por que algumas pessoas comemoram a Páscoa, o Natal, o Yom Kippur, o Dia de Vesak, o Diwali ou as Fogueiras de Xangô? Enquanto isso, outras preferem apenas viajar, descansar ou reunir-se com parentes e amigos, sem envolver-se em nenhum rito espiritual..Por que?
Suas Preocupações Financeiras pela Ótica Existencialista
Ao longo do dia você analisa suas tomadas de decisões, como elas impactam na sua existencia, e compara com as estórias contadas pelos colegas, amigos e familiares que estiveram em situação parecida...